Karmayı çözdüğünüzde, kaderi aştığınızda bilinçaltındaki izlenimler
kaybolmaya başlıyor. Eski izlenimler ve anılar silinerek bilinçaltı
temizleniyor. Farkındalık yükselince ve siz değişip dönüşünce şimdiki
anı yaşamaya başlıyorsunuz.
Şimdiki anda kalınca gerçek mutluluğu yaşıyorsunuz ve şimdide kalmayı
öğreniyorsunuz. Merkezde kalıp, özünüzde kalma deneyimi yaşıyorsunuz.
Varlığınızın özünde merkezlenmiş oluyorsunuz ve varoluşu
deneyimliyorsunuz. Üstelik bunları suni şekilde değil, doğal şekilde
yapıyorsunuz. Bunlar zihinsel olarak konuşarak gerçekleşen şeyler
değil. Bunlar sadece uygulama yoluyla hayata geçiyor.
Anı yaşamak, merkezde olmak demektir. Şimdiki anda kalmak, gerçek
yuvaya dönüştür. Orada mutlak huzuru yaşarsınız ve özünüzde
kalırsınız. İçinize dönmek, gözlemlemek demektir. Artık geçmiş ve
gelecek sizi etkilemez; sadece burada ve şimdide olmanın hazzını
yaşarsınız. Mutlu anlarınızın sayısı böylelikle artacak . O anlarda ‘
bu mutluluk ne zaman biter’ gibi düşünceler sizin mutluluğunuzu
bozamayacak.
Yaşanan mutluluk anında onun devam etmesini istemekle ilgili her
türlü düşünce sizi endişelendirecek. Mutluluğun tadını çıkarmanıza
engel olacak. Korku ve endişelerin yok olması için sizin o ana
kendinizi bırakmanız gerekir. Zihni devre dışı bırakınca o deneyimin
akışı sizi engellemeyecek. Bu zihnin zamansal akışıyla ilgili bir şey.
Geçmişin anıları ve gelecekteki düşler her zaman sizi rahatsız eder;
geçmiş ve gelecek arasında gidip gelirsiniz. Böylece dalgalanan
düşüncelerin arasında gidip gelirsiniz. Zihin tarafından sürüklenmeye
başlarsınız; burada ve şimdide kalamazsınız.
Farkındalık yükseldiğinde, zihin arındığında, tazelendiğinde ve
zihinsel kontrole ulaştığınızda siz anı doyasıya yaşamaya
başlıyorsunuz. Farkındalık sayesinde gerçek mutluluğu yaşarsınız ve
aslında mutluluk arayışlarının boş olduğunu kavrayacaksınız. Mutluluğu
dışarıda aradığınız sürece mutluluk da sizden uzaklaşacak o yüzden
içinize yönelin ve mutluluk kapılarını ardına kadar açın.
Aydınlanarak farkındalık ve tatmin hissinin keyfini çıkarın. O zaman
geçmişte ne kadar mutsuz olduğunuzun farkına varacaksınız ve şimdideki
mutluluğa şükredeceksiniz. Mutluluk her koşulda tatmin ve huzur dolu
olmaktır. Sadece eliniz dolduğunda değil, boş olduğunda da şükredin. O
zaman evren, hediyelerini yağdırmaya devam edecek.
Beklemeyin,hayatınızı ertelemeyin ve zamanınızı boşa harcamayın.
Geçmiş ve gelecekle ilgilenmeyin. Siz şu an ile ilgilenince geleceği
de inşa etmiş oluyorsunuz çünkü şimdideki eylemleriniz geleceğinizi
etkiliyor. Farkındalıkla her anı doyasıya yaşayın. Hayatta negatif ve
pozitif güçler her zaman var ve olacak. Bu ikisini kabul ettiğinizde
ve hayatınızın içine aldığınızda ikilikler bütünleşmeye başlayacak ;
negatif güçler pozitife dönüşmeye başlayacak.
İçsel özünüze odaklanın ve sadece şimdide ve orada kalın..Mutluluk
şimdi’de yaşamaktan geçer…
Neval KÜTÜK
GERÇEK YUVAYA DÖNÜŞ
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.






harika bir yazı